Stage YCN 2021

Basée sur une approche où la relation est au premier plan. Venez découvrir le cheval et votre corps autrement!

Soyez prêt à profiter pleinement de l’été avec votre compagnon équin en vous préparant physiquement et mentalement lors d’une fin de semaine de perfectionnement avec Esprit centaure : voltige équestre et Le Coeur Léger.

** Nouveauté cette année *** Initiation au travail en liberté pour bien connecter avec notre partenaire équin avant de monter à cheval.

AU PROGRAMME - Séance de hatha yoga pour réchauffer le corps et faciliter la respiration à cheval, le tout dans le but de limité les «parasites» de communication avec le cheval.

- Séances avec cheval (mise en selle et liberté) dans le but d’atteindre la décontraction, la connection, un meilleur accompagnement du cheval ainsi que d’accroître votre ressenti en tant que cavalier.

- Auto-massage avec balles afin d’améliorer votre proprioception, assouplir vos muscles et défaire les tensions qui limitent vos mouvements

- Activités multidisciplinaires afin de réveiller vos muscles profonds, votre équilibre et votre coordination.

- Feu de fin de soirée & discussion cavalière

Cavalerie, hébergement 1 nuit en chalet rustique, 6 repas et l'accès au site compris! Tout ce qu'il vous reste à apporter est votre bonne humeur, votre literie et vos biens personnels. Prix de la fin de semaine 425.00.

COVID

Afin de répondre aux normes sanitaires relatives à la COVID, chaque participant aura sa chambre individuelle. Les activités se feront à l'extérieur comme à l'habitude.

Vous vous sentez interpeller par cette invitation? Venez nous rejoindre le ***11 au 12 septembre*** au Camp familial St-Urbain pour un stage hors de l’ordinaire!

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