(REDIFFUSION) Cours Yoga Tune Up® spécial cavalier

Écoutez en rediffusion notre cours YTU pour le cavalier du 2020-05-24 qui vise les chaînes antérieures et postérieures superficielles, particulièrement le dos et les abdos. (Vous y aurez accès jusqu'au 31 mai)

Le 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙏𝙪𝙣𝙚 𝙐𝙥® est un format d’exercice correctif conscient qui améliore la force globale, la mobilité et la coordination, peu importe le style de mouvement que vous pratiquez déjà. Exceptionnellement, ce cours en ligne de YTU n'abordera pas le relâchement myofascial pré-entraînement avec les balles thérapeutiques et sera basé sur la prise de conscience et le renforcement de la force et la mobilité de groupes musculaires ciblés. 

*Vous recevrez les informations relatives à la rencontre Zoom par courriel après votre achat*