*COMPLET* 7e ed. YCN 2022: Connexion

asée sur une approche où la relation est au premier plan. Venez découvrir le cheval et votre corps autrement!

Soyez prêt à profiter pleinement de l’été avec votre compagnon équin en vous préparant physiquement et mentalement lors d’une fin de semaine de perfectionnement avec Esprit centaure : voltige équestre et Le Coeur Léger.

** Nouveauté cette année *** Initiation au horsesens pour bien connecter avec notre partenaire équin avant de monter à cheval.

À qui le stage s'adresse : - On le sait depuis longtemps, le yoga aide la pratique des cavaliers mais tu ne l'as pas encore essayé? Voilà ta chance!

- Tu aimerais t'améliorer en tant que cavalier soucieux de son assiette? Ce stage là est pour toi. - Tu as eu des expériences difficiles à cheval et tu souhaites reprendre le controle sur ce qui se passe dans ta tête lorsque tu montes à cheval, ce stage t'offres l'ambiance parfaite !

- T'es curieux, t'es game mais t'en as jamais fais ? Viens nous voir cette fin de semaine sera super sympathique et adaptée aux désirs/capacités de chacun

AU PROGRAMME - Séance de yoga pour réchauffer le corps et faciliter la respiration à cheval, le tout dans le but de limité les «parasites» de communication avec le cheval. Fin de semaine axée sur le mouvement et le contrôle moteur des hanches, du bassin et du core.

- Séances avec cheval (à cru et au sol) dans le but d’atteindre la décontraction, la connection, un meilleur accompagnement du cheval ainsi que d’accroître votre ressenti en tant que cavalier.

- Auto-massage avec balles afin d’améliorer votre proprioception, assouplir vos muscles et défaire les tensions qui limitent vos mouvements

- Feu de fin de soirée & discussion cavalière

Cavalerie, repas, collations et café compris. 

Possibilité de dormir sur place.

Prix de la fin de semaine EARLYBIRD: 450$ + tx

Tarif régulier: 525$ + tx (après le 31 août 2022)

Vous vous sentez interpeller par cette invitation? Venez nous rejoindre le ***17-18 septembre*** à St-Lin pour la 7e edition des fameux stages YCN